Le bruit des aliments ne doit pas nécessairement être du bruit » Nutrition in Motion PA

Pensez-vous tellement à la nourriture que vous vous en souciez ?

Le bruit de la nourriture est une chose ! Mais il n’est pas nécessaire qu’il s’agisse d’un bruit ou d’une irritation gênante. Il n’est pas nécessaire que ce soit quelque chose que vous devez contrôler ou contrôler, il s’agit de découvrir le véritable problème émotionnel derrière le déclencheur et d’y travailler.

Je pense à la nourriture toute la journée. Je pense à ce que je dois préparer, cuisiner, emballer et emporter avec moi et quand. C’est exactement ce que je fais. Et je prépare ces repas, mais je ne suis pas obsédé par eux parce que j’ai une relation saine avec mon corps, ma nourriture, moi-même et Dieu.

Je pense tout le temps à mes prochains repas mais il n’y a plus de buzz. Comment le bruit a-t-il disparu ? J’ai guéri les souvenirs blessés… ce sont ces souvenirs blessés qui font le bruit de la nourriture. S’il n’est pas traité, le bruit de la nourriture devient trop fort et peut également conduire à une alimentation émotionnelle, à une suralimentation, à la honte et au dégoût de soi. Cela devient un cercle vicieux de troubles internes.

Il existe un moyen de se libérer du bruit de la nourriture. Voici un exemple simple.

J’ai travaillé avec deux clients ce week-end (Dieu merci pour Zoom !) qui avaient des problèmes d’anxiété qui ont conduit à une frénésie alimentaire et à des agitations alimentaires. Cela a également provoqué une incapacité à avancer, un sentiment presque de paralysie.

La seule façon d’arrêter cela est de détecter le déclencheur, de le traiter et d’y remédier. L’enterrer ou l’ignorer sera comme une balle que vous pousserez sous l’eau… elle vous revient et semble parfois plus grosse qu’avant.

Quoi qu’il en soit, lorsque j’ai commencé à poser des questions, et à partir de ces questions, un souvenir d’enfance m’est venu à l’esprit. Nous avons donc discuté et exposé les mensonges auxquels ils croyaient, par exemple

-Je dois découvrir ça moi-même

-Je ne suis pas aimable comme je suis

– Je ne pourrai jamais (remplir le blanc ____)

-Je suis gros et je dois l’accepter car je ne peux rien y faire. Toute ma famille est grande.

Un client se souvenait avoir été victime d’intimidation de la part de sa sœur alors qu’il grandissait.
L’autre client avait un souvenir entre la quatrième et la cinquième année qui suscitait de l’anxiété, le forçait à croire qu’il était si intelligent qu’il devait le découvrir (le problème) par lui-même.

Ensuite, nous avons trouvé un moyen de travailler sur ces souvenirs qui incluait ma formule, ou demander pardon, repentir et supplication :

Respirez profondément pour vous stabiliser et sortir de votre tête.
Demandez à Dieu ce qui se passe réellement ? Évaluez la situation et ce qui se passe réellement. Pourquoi es-tu excité ? Pourquoi est-ce que ça te dérange ?
Demandez à Dieu quoi faire ensuite. Faites ce qu’il dit.
Alors pardonnez à ceux qui vous ont fait du tort. Pardonnez-vous d’avoir accepté un mensonge, un ressentiment ou un jugement. Jésus a dit : « Pardonne-leur, Père, car ils ne savent pas ce qu’ils font. » Luc 23 ; 34
Repentez-vous si nécessaire pour avoir porté des jugements ou répondu négativement. Jean-Baptiste a dit : « Repentez-vous, car le royaume est proche. » Matthieu 3:2 C’était avant que Jésus ne commence son ministère.

Priez ensuite pour que tous les participants soient bénis. « Aimez vos ennemis, priez pour ceux qui vous persécutent. » Matthieu 5:44

Je prie souvent avec le client et demande à Jésus de transformer ce souvenir en bien et je demande des bénédictions pour toutes les personnes impliquées.
Lorsque nous revenons au souvenir… le souvenir demeure, mais toute la négativité et la douleur qui l’accompagnent disparaissent. Dieu merci!

Cela s’applique aussi bien aux chrétiens qu’aux non-chrétiens. C’est simple. C’est efficace et fonctionne mieux lorsque nous ajoutons une prière à la fin. Mais dans les deux cas, le bruit de la nourriture s’atténue parce que le déclencheur a été guéri.

Ainsi, au lieu du bruit, vous trouvez la paix dans votre corps, votre esprit et votre esprit. Votre relation avec vous-même, avec la nourriture et avec les autres change pour le mieux. À un moment donné, je souffrais moi-même du mauvais battage médiatique autour de la nourriture. Mais une fois que j’ai travaillé sur mes souvenirs blessés, le bruit est devenu un murmure.

Faites-moi savoir si vous avez besoin d’aide, car j’ai aidé de nombreuses personnes confrontées à des problèmes d’agitation alimentaire et d’anxiété liés à des blessures d’enfance non résolues. Le bruit de la nourriture peut devenir un murmure afin que vous puissiez expérimenter la liberté et la joie dans votre corps, votre nourriture et votre vie.

Laissez-nous vous aider à trouver la paix et la joie au milieu du bruit. Planifier une discussion Nous pouvons vous aider à démarrer ou consulter notre page Guérison intérieure pour voir si vous souhaitez travailler sur votre propre voyage de guérison de la mémoire blessée. S’il s’agit uniquement de battage médiatique alimentaire, nous avons peut-être besoin d’une combinaison de nutrition et de guérison interne dans le programme Be Whole.

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