Soupe aux poivrons farcis Meilleure recette de soupe à l’autocuiseur
Ceci est un article sponsorisé écrit par moi au nom de BUSH’S® Beans. Toutes les opinions sont les miennes à 100%.
La soupe aux poivrons farcis à l’autocuiseur est la meilleure soupe que vous puissiez préparer cet automne. Ce sont des poivrons farcis dans un bol, ils sont plus faciles à manger, plus rapides à préparer, et tout le monde adore cette recette… et c’est une victoire absolue.
Je dois l’admettre… aujourd’hui, je vais choisir mes favoris :
Soupe aux poivrons farcis dans une cocotte minute.
Oh, et maintenant j’ai encore envie de cette soupe. Qui n’aime pas les poivrons farcis ? Bœuf haché, riz, haricots et tomates, le tout farci de poivrons et cuit au four avec du fromage.
Eh bien, ce sont des poivrons farcis dans une soupe… et ils sont beaucoup plus faciles.
C’est juste une autre raison pour laquelle j’aime mon autocuiseur. Je suis sûr que vous pouvez également le faire dans la mijoteuse ou sur la cuisinière, mais je ne l’ai pas essayé.
Cette soupe aux poivrons farcis est chaude, réconfortante, délicieuse et pleine de légumes colorés.
J’ai utilisé des haricots chili noirs doux BUSH’S® qui contiennent des assaisonnements et des assaisonnements dans chaque haricot, vous n’avez donc pas besoin d’ajouter un tas d’assaisonnements différents pour donner un bon goût à votre soupe.
Si vous avez besoin d’une recette de soupe aux légumes farcis préparée dans une cocotte minute, omettez le bœuf et utilisez un bouillon de légumes. Les haricots chili noirs doux BUSH’S® fournissent beaucoup de protéines et de fibres rassasiantes pour vous rassasier plus longtemps.
J’aime servir cette soupe aux poivrons farcis à l’autocuiseur avec un peu de fromage râpé et une cuillerée froide de crème sure. Tellement rafraîchissant et incroyablement délicieux ! Vous ne voulez pas attendre pour essayer cette recette de soupe farcie.
Ingrédients pour la soupe aux poivrons farcis
oignon
ail
Viande hachée
Persil frais
Tomates rôties au feu
Chili doux aux haricots noirs BUSH’S®
Riz non cuit
Bouillon de boeuf
Une quantité de poivrons tricolores
Cette soupe aux poivrons farcis est idéale pour la préparation des repas et se congèle également bien ! En fait, je vais décongeler un sac de soupe pour le déjeuner aujourd’hui.
Oh oui!
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Soupe aux poivrons farcis
une description
La soupe aux poivrons farcis à l’autocuiseur est la meilleure soupe que vous puissiez préparer cet automne. Ce sont des poivrons farcis dans un bol, ils sont plus faciles à manger, plus rapides à préparer, et tout le monde adore cette recette… et c’est une victoire absolue.
taille
ingrédients
- 1 cuillère à soupe huile d’olive
- 1 Oignon jaune de taille moyenne coupé en cubes
- 4 Gousse d’ail hachée
- 1 Une livre de bœuf haché
- 1 cuillère à café épices italiennes
- ¼ tasse Persil frais haché
- ¼ – ½ 1 cuillère à café de flocons de piment rouge (facultatif)
- 2 cuillères à soupePâte de tomate
- 1 (15 oz) peut tirer des tomates rôties
- 1 Les haricots noirs au piment doux de Bush peuvent
- 1 tasse Riz non cuit
- 32 onces Bouillon de boeuf
- 4 Poivron, gros morceaux
instructions
- Faites chauffer l’huile dans une cocotte minute ou dans une poêle à frire séparée. Ajouter les oignons et cuire légèrement avant d’ajouter l’ail et faire revenir jusqu’à ce qu’il soit parfumé.
- Ajouter la viande hachée et cuire jusqu’à ce qu’elle soit dorée. Une fois la viande cuite, éteignez le feu de la cocotte minute ou de la cuisinière.
- Ajouter l’assaisonnement italien, le persil et les flocons de piment rouge au goût.
- Ajouter les tomates, les haricots noirs épicés Bush, le riz, le bouillon et le paprika.
- Placez le couvercle sur la cocotte minute et fermez la marmite. Faites cuire à haute pression pendant 15 minutes, puis relâchez rapidement la vapeur pour permettre à la marmite de baisser la pression avant de retirer le couvercle.
- Dégustez un bol de soupe aux poivrons farcis avec du fromage râpé et de la crème sure si vous le souhaitez.
- catégorie: soupe
- route: Autocuiseur
- cuisine: Américain
alimentation
- Taille de la portion : Recette 1/6
- Calories : 408
- sucre: 7 grammes
- Sodium: 1035mg
- graisse: 11 grammes
- Gras saturés : 3 grammes
- Gras trans : 0 grammes
- Glucides : 54 grammes
- Fibre: 8 grammes
- protéine: 25 grammes
- Cholestérol: 47 mg
Mots-clés : Soupe aux poivrons farcis, pot instantané, autocuiseur, bœuf, santé
Haricots Bush®
Bonjour, je m’appelle Christina LaRue, RD (diététiste), accro au Peloton et maman de deux garçons actifs et affamés. Sur Love & Zest, vous trouverez des recettes saines qui nourrissent toute la famille. Je préfère les petits-déjeuners végétariens, les recettes de préparation de repas, les desserts sains et les dîners faciles en semaine préparés dans l’Instant Pot ou la plaque à pâtisserie.
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