C’est peut-être la raison pour laquelle le progrès est si difficile – potentiel primitif

Parfois, lorsque nous parlons d’argent, de poids, de forme physique ou de relations, il est difficile de tirer des leçons importantes car nous sommes inconsciemment sur la défensive. Ils peuvent être des sujets sensibles, surtout si vous êtes dans un endroit où le progrès semble si difficile et ressemble à une telle bataille.

Dans ces situations, j’aime introduire des concepts critiques avec des exemples qui n’ont rien à voir avec les domaines sensibles dans lesquels nous luttons.

Laissez-moi vous raconter une histoire…

Je suis un génie des affaires car l’une de mes priorités est de continuer à apprendre et à grandir. Il y a quelques semaines, dans le cadre de ce cerveau, j’ai assisté à une présentation sur les données. Ouais, rien que d’y penser me fait un peu trembler le cerveau, mais reste avec moi. Ça vaut le coup.

Le présentateur a expliqué comment la plupart des propriétaires d’entreprise procèdent aux lancements, ou à leur entreprise en général.

C’est comme s’ils avaient un arsenal d’idées en tête, et lorsque les choses ne se passent pas bien, ils tirent des éléments au hasard de leur arsenal d’idées.

• Peut-être que je dois faire plus de vies !
• Je dois être présent sur TikTok
• Les webinaires semblent bien se convertir…
• Peut-être que les lignes d’objet de mes e-mails ont besoin d’être retravaillées
• Je devrais démarrer le podcast
• Je dois être plus cohérent dans mes publications sur les réseaux sociaux

Ils travaillent avec enthousiasme, essayant tout ce qui semble avoir fonctionné pour quelqu’un d’autre ou qui a déjà fonctionné pour eux. Ils l’essaient parce qu’ils ont lu des articles à ce sujet ou écouté un podcast à ce sujet. C’est un effort désorganisé. C’est un effort frénétique. Mais ce n’est pas exact. Ce n’est pas exact. Ce n’est pas le résultat direct d’une recherche visant à déterminer le véritable problème.

Je suis à la maison… reste avec moi.

Disons que cette hypothétique propriétaire d’entreprise lance un nouveau produit et que les ventes soient bien inférieures à ce à quoi elle s’attendait. J’ai plongé dans cet arsenal d’idées et j’ai commencé à publier davantage sur les réseaux sociaux, à diffuser sur Instagram et à envoyer davantage d’e-mails. Elle travaille à retirer sa fesse mais l’aiguille bouge à peine.

Le problème est que… cela ne résout pas le problème réel.

Le vrai problème est que personne ne dépasse les premiers 10 % de sa page de vente. Si elle avait pris le temps de diagnostiquer et de répondre au véritable problème, elle aurait d’abord mis à jour le haut de sa page de vente et aurait fait de réels efforts pour que cela se connecte avec son client cible.

Mais elle était pressée et elle ne savait même pas que c’était là le problème.

Nous faisons cela aussi. Tout le temps, putain.

Si vous avez un objectif de perte de poids, vous vous accrochez probablement désespérément à toutes les stratégies possibles.

• je dois compter les macros
• Je dois jeûner par intermittence
• Dois-je essayer le céto ?
• Mon corps a-t-il besoin d’un carnivore ?
• Peut-être une détox ?
• Ajoutons quelques suppléments

Si vous ralentissez, vous verrez probablement que vous n’avez pas de problème de stratégie, vous avez un problème de mentalité. Les mêmes excuses vous empêchent de tout ce à quoi vous vous engagez.

Peut-être que vous essayez de créer une entreprise et que vous essayez absolument tout.

• J’ai lu des livres sur le marketing par e-mail
• J’ai acheté un cours sur le démarrage d’un podcast
• Vous avez embauché un coach pour vous aider avec votre branding

Mais progresser semble très difficile car la stratégie n’est pas votre problème. La mentalité est. Vous continuez à vous raconter des histoires pour justifier votre retard. Vous jouez au jeu « Je commencerai demain » ou vous laissez la peur du jugement vous retenir.

Nous résolvons les mauvaises choses et c’est pourquoi les progrès semblent si difficiles.

J’y suis allé aussi. À plus de 350 livres, je pensais vraiment avoir un problème de nourriture. J’ai essayé tous les régimes sous le soleil. Mais la nourriture n’était qu’un symptôme du problème. Le problème était de savoir comment je pensais à ma vie, à ma situation, à mes objectifs, à mon temps et à tout le reste.

Alors qu’est-ce qu’on fait ? Comment changer ce schéma brisé ? Existe-t-il un moyen de faciliter le changement ?

Quelque chose sur lequel je travaille constamment (pour moi et avec mes clients) est de prêter plus d’attention à votre façon de penser. Nous nous concentrons de manière disproportionnée sur ce que nous faisons ou pensons devoir faire. Mais cela ignore le fait crucial que ces comportements découlent de notre façon de penser.

• Sommes-nous en train de trouver des excuses ? Quel genre d’excuses ? Sont-ils vrais ? Est-ce toute la vérité ?
• Devons-nous reporter ce que nous avons dit que nous ferions aujourd’hui au profit de demain ou d’un autre point futur ? Sommes-nous conscients de ce modèle ?

Je réalise pleinement que ce « travail mental » peut parfois sembler idiot, inutile ou difficile, en grande partie parce qu’une grande partie de cette réflexion se produit à un niveau inférieur à la pleine conscience.

C’est pourquoi je savais que je devais créer un état d’esprit 10x. En fin de compte, chaque décision que vous prenez dépend de la façon dont vous envisagez vos options, vos objectifs et vos circonstances. Ainsi, à mesure que vous devenez un meilleur penseur, vous devenez un résolveur de problèmes meilleur et plus précis.

10x Mindset est une approche basée sur l’action de 30 jours pour améliorer votre état d’esprit (afin que les progrès deviennent plus rapides et plus faciles).

Si vous avez des questions sur 10x Mindset, faites-le-moi savoir – je suis toujours là et heureux de vous aider. En attendant, cliquez sur le bouton ci-dessous pour en savoir plus et commencer !