Maintenir la perte de poids en hCG, malgré les allergies alimentaires, avec le programme P3tolife – Épisode 86 – Cathy

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Bonjour belles hCGers. Cette interview fait partie de ce qui est maintenant devenu une pléthore d’histoires de réussite en matière de perte de poids avec de vraies femmes (et hommes ! Il y a quelques interviews avec des hommes) qui ont utilisé soit des injections d’hCG, soit des gouttes avec le protocole de régime hCG pour perdre entre 20 et 150 livres.

Regardez tous les épisodes de l’interview hCG
Il s’agit de conversations approfondies en tête-à-tête avec des femmes hCG, où vous pourrez entendre leur histoire complète en matière de perte de poids et les conseils qui les ont aidées à réussir.

Lisez de courts témoignages écrits sur l’hCG
Ce sont de courts témoignages de femmes qui m’ont écrit les résultats d’un régime hCG pour obtenir un coup de pouce rapide.

Les statistiques de base de Kathy :

• Poids de départ : 163
• Poids actuel : 149
• Elle a eu 7 cycles d’hCG et n’a pas pu maintenir P3. C’est la première fois que vous pouvez effectuer la maintenance à l’aide du logiciel P3tolife
• Elle a des allergies alimentaires au gluten et aux produits laitiers.

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• Programme Phase 3 to Life de hCGChica – Vous pouvez vous inscrire à tout moment, mais je recommande au moins une semaine avant le début du P3 si possible afin que vous ayez le temps de vous familiariser avec le programme et de planifier à l’avance.
• Restore 4 Life – est un supplément minéral qui renforce les intestins et stimule le cerveau, provenant d’un sol vieux de 60 millions d’années qui soutient naturellement votre microbiome et le défend contre les toxines comme le glyphosate. Il va au-delà des probiotiques pour soutenir la santé intestinale, la clarté mentale et la fonction immunitaire. Il contient de l’eau purifiée, de la térahydrite (substances humiques de l’eau) et moins de 1 % de complexes acides aminés-minéraux.
• Verre fondu Mi2u -Kathy est une artiste du verre fusion, alors découvrez-la ici
• B12 Shots – Cathy avait plus d’énergie ce tour-ci en utilisant cela. Je l’ai utilisé dans la deuxième phase et j’ai continué à l’utiliser dans la troisième phase.
• Pot instantané
• Plans de paiement Vitamix
• Lisez le livre de Robin Woodall, L’Apocalypse de la perte de poids
• Régime cétogène – J’ai essayé ce régime, utilisé un tracker et maintenu 20 à 25 glucides nets par jour. Elle se sentait vraiment fatiguée par ce régime et frustrée car elle ne perdait pas de poids et ne se sentait pas bien.
• Recette de salade P2 : Céleri, poulet, coriandre fraîche, pomme, un peu de stevia et jus de citron.
• Turbot grillé pour P2 – C’est très bon, sans ajouter de beurre ça a le goût de poisson beurré.

L’expérience de Cathy avec :

Programme P3TOLIFE pendant la phase 3 du protocole HCG

Quelles sont vos plus grandes préoccupations lorsque vous envisagez de passer au P3 ?

entretien!!! depuis J’ai déjà suivi le régime HCG 6 à 7 fois et j’ai repris tout le poids à chaque fois.La maintenance me préoccupait beaucoup.

Si vous deviez expliquer en quelques phrases à un hCGer pourquoi le programme P3 est important pour vous, que lui diriez-vous ? Qu’est-ce que le programme PPP vous a apporté que vous n’auriez jamais obtenu sans lui après la phase 3 ?

bâtiment. Savoir quoi manger et en quelle quantité.

Comment avez-vous fini par suivre le programme : avez-vous suivi le plan original, le plan simplifié, construit votre propre plan de repas ou simplement en avez-vous modifié un ? Pouvez-vous fournir quelques détails sur la façon dont vous utilisez le logiciel et le personnaliser en fonction de vous et de votre situation ?

J’ai commencé P3 le premier jour d’un voyage de 13 jours dans les montagnes du Colorado où nous étions sur des sentiers toute la journée sans accès à de la nourriture (autre que ce que j’avais apporté).

Mais j’ai fait une certaine planification à l’avance et j’ai cuisiné un bon nombre d’articles à l’avance, puis je les ai emballés dans des tupperwares dans notre glacière.

Notre chambre d’hôtel avait un réfrigérateur et un four micro-ondes, ce qui rendait les choses plus faciles le matin et le soir.

Mais vers le quatrième ou cinquième jour, il n’y avait plus de nourriture. Comme j’avais déjà pris du P3, je savais que j’essaierais simplement de manger des protéines et des légumes avec un peu de fruits. J’ai également apporté mon mixeur Bullet, de la poudre de protéines pour les shakes protéinés et les smoothies, ainsi que ma balance avec moi.

J’en étais très heureux Cela n’a varié que de 1 à 1,5 kilos pendant tout le voyage !

Avez-vous dû effectuer des jours de débogage pendant P3 cette fois-ci, et si oui, quelle en était la raison, selon vous, et comment se sont déroulés vos jours de débogage ?

Pas de jours de correction pour la première fois ! Ouais!

Pouvez-vous partager vos résultats tangibles en suivant le programme P3tolife ? – Comment pesiez-vous en suivant le programme P3 ?

Il a commencé à 163 et s’est terminé à 149,6.

Il a fluctué entre 148,2 et 150,6

Que pensez-vous de la taille des portions et du goût des repas P3 ? Les portions et le goût des aliments ont-ils fait une différence sur ce que vous ressentiez par rapport à l’alimentation/à votre relation avec la nourriture lorsque vous étiez à la page 3 ? Si vous avez encore faim, comment vous êtes-vous adapté pour ajouter des calories ?

Des tonnes de saveurs dans les recettes P3tolife ! Je suis une très bonne cuisinière et j’avais l’habitude de cuisiner beaucoup, mais depuis que j’ai essayé les produits sans produits laitiers, sans gluten et sans céréales, j’ai presque arrêté de cuisiner.

Cela nécessite certainement de retourner à la cuisine, mais j’ai essayé de passer quelques heures le dimanche à préparer la plupart des repas de la semaine.

J’ai eu faim plusieurs fois, mais j’ai eu envie de manger plus de graines de tournesol ou un bâton de beurre d’amande ou de beurre de coco, dont la plupart sont des graisses saines.

Pouvez-vous nous parler un peu de votre vie personnelle, comme le travail à temps plein/à temps partiel, les enfants, votre conjoint, l’école ? J’aimerais savoir comment vous avez géré la logistique de la mise en place du programme, quelles que soient les contraintes de temps auxquelles vous faites face. Comment parvenez-vous à intégrer la préparation des repas dans votre emploi du temps chaque semaine ?

Je suis marié et possède ma propre entreprise (artiste du verre fondu). Donc je porte définitivement beaucoup de chapeaux, haha.

Mon mari a choisi de ne pas prendre ces repas avec moi, alors j’ai cuisiné juste pour moi. Je cuisinais une à deux fois par semaine, préparant plusieurs repas à la fois.

Avez-vous rencontré des difficultés lors de la dernière troisième étape, et si oui, quelles difficultés avez-vous rencontrées ? Le programme PPP a-t-il aidé/comment a-t-il aidé à résoudre ces conflits ?

OMG – voir ci-dessus !

Y a-t-il eu des résultats positifs en suivant le plan qui vous ont surpris et auxquels vous ne vous attendiez pas ? Avez-vous appris quelque chose de nouveau grâce au programme ?

Lequel Je peux manger plus de calories quotidiennement Que je pensais Et elle maintient toujours.

Quelles sont une ou deux de vos recettes préférées dans le plan ?

le curry de poulet indien, N’importe lequel des pains, smoothies, pad thai, mahi mahi avec tapenade, crevettes au chili et petits pois – MIAM !

Y a-t-il d’autres réflexions finales que vous aimeriez partager sur votre expérience avec le programme, ou qui pourraient aider d’autres à envisager de l’essayer ou non ?

En tant que personne qui a essayé à maintes reprises de perdre du poids sans le reprendre, mais qui n’y est jamais parvenue, je ne saurais trop recommander le régime alimentaire progressif.

Quel type d’hCG avez-vous utilisé ?

Coups/injections de HCG

C’est un wrap mesdames ! Si vous souhaitez des informations sur le programme P3toLife et envisagez de vous inscrire, vous pouvez le faire ici :

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