Commencez l’année en force avec un smoothie protéiné de saison ! Bénéficiez d’énergie avec cette recette vitaminée.
Temps
Préparation : 5 minutes – Cuisson : 0 minutes
ingrédients
- 1 à 2 tasses de lait végétal (Amandis, soja, noix de cajou, noix de coco)
- 1 banane
- 6-8 Amande
- 1 clémentine
- 1 portion de protéine MOVE à la vanille (3 portions à la vanille)
- 1 cuillère à café de verre
- Bâton de broyage
préparer
- Dans la liste souhaitée, ajoutez les ingrédients au mélange.
- Mélangez jusqu’à obtenir la texture désirée.
Déguster ou déjeuner, sur rendez-vous ou après formation.
