Limonata rosa per bambini – HealthyHappyLife.com


Soprattutto con il tempo che si riscalda, lo adoro Limonata rosa per bambini (Tutte le età.)
Da qualche parte tra saltare sul trampolino in quella luce dorata che si avvicina al tramonto e correre fuori dalla porta per fare qualunque cosa avessimo pianificato dopo, e crollare sul divano per qualche minuto di… Sarah e Papera E costruendo interi mondi fantastici sul pavimento del nostro soggiorno – un centro di salvataggio per animali fatto interamente di animali imbalsamati, grandi felini qui, uccelli là e, naturalmente… una sezione per gli unicorni – da qualche parte nel mezzo di tutto questo, ci è venuta sete.
Era uno di quei fine settimana di ondata di caldo di metà marzo a Los Angeles. Il tipo in cui fai un po’ di tutto – il mercato del contadino, le torte, le commissioni, guidi, giochi – e alla fine della giornata, vuoi solo qualcosa di bello, semplice e rinfrescante.
Di solito non facciamo la limonata. Ma oggi l’abbiamo fatto. In qualche modo si è trasformata in una di quelle piccole soste perfette, di quelle che non pianifichi, ma ricorda.


Colore rosa Momento della limonata
Ho chiesto: “Chi vuole la limonata rosa?” Sì immediato.
Quindi: “Chi lo vuole”. Lui fa Limonata rosa?” Più grande sì.
All’improvviso si ritrovò in piedi su una sedia, china su una caraffa piena di liquido rosa chiaro, che mescolava con un lungo cucchiaio di legno, mentre il ghiaccio colpiva il bicchiere, completamente concentrato, completamente dentro. È una piccola cosa.
Ma non lo è. Questo è il punto centrale di questa ricetta.
E la parte in cui ogni tazza trabocca mentre si versa? Anche parte della magia.
Limonata rosa facile (ricetta adatta ai bambini)
Si tratta meno di precisione e più di esperienza, ma questa è la struttura che funziona davvero ogni volta.
Cosa ti serve:
- 1 tazza di succo di limone fresco (circa 4-6 limoni)
- 6 tazze d’acqua
- Da ½ a 1 tazza di zucchero (a seconda di quanto dolce lo vuoi – una tazza piena, secondo me)
- 1-2 cucchiai di aloe vera (facoltativo, per strati di dolcezza)
- ⅛ cucchiaino di sale
- 2 tazze di ghiaccio
- ½ tazza di frutto del drago congelato (per il colore rosa brillante)
Scambio opzionale:
- Frutto del drago fresco invece che congelato
- Polvere del frutto del drago, se è quello che hai
- Purea di fragole per dargli un tocco rosa diverso
L’unico trucco con lo zucchero che conta
Prima di ogni altra cosa sciogliete lo zucchero. Prendi una tazza d’acqua e scaldala fino a quando diventa molto calda (circa 90 secondi nel microonde). Mescola lo zucchero in quest’acqua calda finché non si scioglie completamente. Questa è la differenza tra la limonata liscia e la limonata semi-filtrata.
Come farlo
1. Spremi il limone (questa è la parte divertente per i bambini se hai uno spremiagrumi facile da usare).
2. Versare il succo di limone in una caraffa grande.
3. Aggiungi acqua calda e zucchero.
4. Aggiungere l’acqua rimanente.
5. Aggiungi sale, aloe vera (se utilizzata) e ghiaccio.
6. Aggiungi il frutto del drago e mescola finché tutto diventa rosa perfetto.
Assaggiatelo. Impostalo. Se necessario, diluire l’acqua, soprattutto per i bambini.


Una nota sulla dolcezza
Una tazza piena di zucchero ti darà la classica limonata rosa dolce. Di solito preferisco che sia più vicino a 1/2 tazza e poi lo aggiusto man mano che procediamo.
Il trucco è: puoi sempre diluirlo in seguito, ma è difficile risolverlo quando diventa troppo acido.
Perché il frutto del drago?
Non è solo una questione di colore, anche se il colore è un po’ tutto. Questo colore rosa brillante, quasi simile a quello di Barbie, rende il tutto speciale. Come una sorpresa. Come se fosse successo. Ma aggiunge anche un piccolo bonus: vitamina C, antiossidanti e persino un po’ di magnesio e ferro.
Quindi è divertente E È bello.
Dai un’occhiata anche: Dragon Fruit Smoothie Bowl
La parte a cui tengo davvero
Fai la limonata. Lo versi in una tazza. Esci.
E per un minuto, solo un minuto, tutto rallenta. Non è questione della ricetta. Si tratta di fermarsi. C’è qualcosa nella limonata rosa che sembra diversa. Un po’ più luminoso. Un po’ più morbido. Un po’ più divertente della normale limonata. Forse è solo il colore.
O forse è il fatto che lo avete fatto insieme.


Limonata rosa per bambini
La dolce e divertente limonata rosa è il sorso più rinfrescante in una giornata calda. Colorato naturalmente con il frutto del drago.
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spillo
Pasti: 8 Azioni
ingredienti
- 1 tazza Succo di limone fresco
- 1 tazza zucchero
- 6 Tazze acqua
- ¼ cucchiaino sale
- 1-2 cucchiaio Sciroppo d’agave, La mia scelta
- 1 tazza Frutto del drago congelato
- 3 Tazze Ghiaccio
direzioni
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Scaldare 1 tazza d’acqua nel microonde per 1-2 minuti.
-
Versare lo zucchero nell’acqua calda e mescolare finché non si scioglie. Mettere da parte.
-
Il succo di un limone è sufficiente per una tazza di succo.
-
In una grande brocca, aggiungi il succo di limone, l’acqua zuccherata, l’acqua naturale, il sale, l’agave opzionale, il frutto del drago e il ghiaccio. Mescolare bene per un minuto.
-
Servire sopra o con ghiaccio. Se la limonata è troppo dolce per te, puoi facilmente aggiungere qualche spruzzo d’acqua in più per servire. Oppure riduci la quantità di zucchero dall’inizio. Un’altra aggiunta divertente: acqua frizzante come una pioggerellina sopra.
Stima nutrizionale | Per ogni pasto
Calorie: 121Kcal | Carboidrati: 30G | proteina: 0,1G | grasso: 1G | Grassi saturi: 0,01G | Grassi polinsaturi: 0,01G | Grassi monoinsaturi: 0,001G | Sodio: 104mg | Potassio: 32mg | Fibra: 0.4G | zucchero: 28G | Vitamina A: 2UI | Vitamina C: 12mg | Calcio: 10mg | ferro: 0,5mg










