C’est pratique Tarte crémeuse au poulet et à l’orzo Il a toutes les saveurs réconfortantes d’une tourte au poulet classique, mais se réunit dans un seul pot – aucune croûte à tarte n’est nécessaire ! Il est crémeux, riche et rempli de poulet tendre, de légumes et de parmesan. La meilleure partie ? Il est prêt en 30 minutes environ, ce qui le rend parfait pour les week-ends chargés.
Essayez cette soupe crémeuse au saumon et à l’orzo ou cette soupe au brocoli et au cheddar Orzo Next pour des repas plus délicieux et conviviaux en famille.

Pourquoi tu vas l’adorer
Voici pourquoi ce dîner d’orzo facile est un gardien :
- Nourriture réconfortante dans un bol : Crémeux, pratique et tout cuit dans la même casserole – moins de nettoyage !
- À base de poulet grillé : Temps total qui ajoute une saveur incroyable.
- Généreux mais pas lourd : La combinaison de parmesan, de crème et de bouillon donne une sauce soyeuse qui colle magnifiquement à l’orzo.
- L’enfant a accepté : C’est comme un macaroni au fromage avec une tourte au poulet : un confort total dans un bol.


Conseils utiles
- Faire griller l’orzo dans du beurre ajoute un incroyable arôme de noisette : ne sautez pas cette étape !
- Remuez fréquemment une fois le bouillon ajouté pour éviter que l’orzo ne colle au fond.
- Laissez-le hors du feu quelques minutes avant de servir et il épaissira magnifiquement.
- S’il devient trop épais, ajoutez simplement un peu de bouillon ou de crème tiède.
Vous aurez besoin


Comment le faire
Ceci est un aperçu – consultez la fiche de recette ci-dessous pour des instructions complètes.
- Faire fondre 1 cuillère à soupe de beurre dans une grande casserole ou une cocotte. Faire revenir les oignons et le céleri jusqu’à ce qu’ils soient tendres.


- Ajouter les pois et les carottes. Cuire quelques minutes puis ajouter l’ail.
- Ajouter le reste du beurre et l’orzo. Faire griller pendant 2-3 minutes jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés.


- Versez le bouillon de poulet. Assaisonner avec du sel, du poivre, du thym et du romarin. Porter à ébullition, couvrir et cuire jusqu’à ce que l’orzo soit tendre et que la majeure partie du liquide soit absorbée.


- Ajouter le poulet, la crème épaisse et le parmesan. Cuire jusqu’à consistance crémeuse.
Alternatives et différences
- Changer Poulet grillé Pour les restes de dinde – parfait après Thanksgiving !
- est utilisé Moitié-moitié Remplacez la crème épaisse par une version plus légère.
- Il ajoute Champignons, maïs ou épinards Pour des légumes supplémentaires.
- Pour une touche de fromage, ajoutez une poignée de Mozzarella ou cheddar blanc Avant de postuler.


Que servez-vous avec ?
Cet orzo crémeux au poulet est un repas complet à lui seul, mais se marie très bien avec :
Restes et stockage
Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3 jours. Réchauffez doucement sur le feu avec un peu de bouillon ou de crème pour fluidifier la sauce.
Il est meilleur frais, mais vous pouvez également le congeler jusqu’à un mois, notez simplement que la texture peut devenir un peu plus douce.


❓FAQ
Oui, vous pouvez ! Coupez les poitrines ou les cuisses de poulet désossées en bouchées et faites-les revenir dans le beurre avant d’ajouter les légumes. Une fois cuit, retirez-le de la casserole, poursuivez la recette et incorporez à nouveau le poulet à la fin.
Vous pouvez remplacer le lait ou moitié-moitié par une version plus légère, mais la sauce ne sera pas aussi riche ou crémeuse. Si vous utilisez du lait, ajoutez une cuillère à soupe supplémentaire de beurre ou un peu de fromage à la crème.
Pas besoin! L’orzo est cuit directement dans le bouillon et absorbe toutes les délicieuses saveurs. Il suffit de remuer de temps en temps pour que ça ne colle pas au fond.
Oui, mais l’orzo continuera à absorber le liquide pendant qu’il repose. Si vous réchauffez plus tard, ajoutez un peu de bouillon de poulet ou de crème pour le fluidifier avant de servir.
Vous pouvez ajouter des champignons, du maïs, des épinards ou même des poivrons coupés en dés. C’est une excellente façon d’utiliser les restes de légumes.
Utilisez de l’orzo sans gluten (disponible dans de nombreuses épiceries) ou remplacez-le par du riz à grains courts comme l’arborio ou le jasmin. Le temps de cuisson peut varier légèrement.
Faites-le chauffer dans une casserole à feu doux en ajoutant un peu de bouillon ou de lait pour lui redonner sa texture crémeuse. Vous pouvez également le réchauffer au micro-ondes par petites rafales, en remuant entre chaque fois.
⭐ Si vous essayez cette tarte crémeuse au poulet et à l’orzo, veuillez noter la recette et laisser un commentaire ci-dessous ! Nous serions ravis de savoir comment cela se passe pour vous.
Installez-le maintenant pour le retrouver plus tard
Épinglez-le
- 3 cuillères à soupe Beurre non salé, diviseur
- 1 Gros oignon jaune, Couper en cubes (environ 1 1/2 tasse)
- 1 Côte de céleri, Couper en petits cubes (environ 1/2 tasse)
- 1 tasse Mélange de petits pois surgelés et de carottes hachées, Ou une demi-tasse de chaque, décongelée
- 2 cuillères à café ail, haché
- 1 ½ Tasses Pâtes orzos, non cuit
- 3 Tasses Bouillon de poulet
- 2 Tasses Poulet grillé, Déchiquetez-le
- 1 tasse Crème épaisse
- 1 tasse Fromage parmesan, Fraîchement râpé
- ½ cuillère à café Sel casher
- ¼ cuillère à café Poivre noir
- ½ cuillère à café Romarin séché
- ¼ cuillère à café Thym séché
- Persil haché, Pour décorer
- Parmesan, Râpé, pour la garniture
Empêcher l’écran de s’assombrir
Dans une grande casserole ou une cocotte, faire fondre 1 cuillère à soupe de beurre à feu moyen. Ajouter les oignons et le céleri. Cuire pendant 4 à 5 minutes jusqu’à ce qu’il soit cuit.
Ajouter les petits pois et les carottes et cuire 2-3 minutes, puis ajouter l’ail et cuire encore une minute.
Ajoutez 2 cuillères à soupe de beurre et l’orzo. Remuer et rôtir pendant 3 minutes jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés.
Versez le bouillon de poulet, assaisonnez avec du sel, du poivre, du thym et du romarin et portez à ébullition. Couvrir, réduire le feu à doux et cuire pendant 10 à 12 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que l’orzo soit tendre et que la majeure partie du liquide soit absorbée.
Ajouter le poulet, la crème épaisse et le parmesan. Cuire pendant 3 à 4 minutes, en remuant, jusqu’à ce qu’il soit crémeux et bien chaud.
Retirer du feu. Laissez-le quelques minutes jusqu’à ce qu’il épaississe, ou ajoutez un peu plus de bouillon s’il est trop épais.
Servir chaud, garni de persil haché et de parmesan supplémentaire.
Calories : 503Kcal | Glucides : 35g | protéine: 36g | graisse: 27g | Gras saturés : 15g | Graisses polyinsaturées : 1g | Graisses monoinsaturées : 6g | Gras trans : 0,2g | Cholestérol: 149mg | Sodium: 1204mg | Potassium: 239mg | Fibre: 2g | sucre: 4g | Vitamine A : 3112UI | Vitamine C : 5mg | Calcium: 252mg | fer: 1mg
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